Purée de chou-fleur et céleri-rave
Facile et rapide, qui remplace bien les pommes de terres! 6 tasses de chou-fleur 4 tasses de céleri-rave 1/2 oignon1 gousse d’ail 1/4...
Purée de chou-fleur et céleri-rave
Boules de risotto à la courge
Banana split du matin
Vinaigrette césar au tofu
Macaroni aux fromages et à la citrouille
Barre de protéine sans cuisson
Salade de céleri et sa vinaigrette au yogourt grec
Omelette repas
Saumon glacé à l’érable et chou chinois
Salade aux oeufs
Lasagne aux zucchinnis
Quiche aux légumes en croûte de patates douces
Boulettes aux légumes à la mijoteuse
Pancakes avocat et avoine
Biscuits super-héros 2.0
Biscuits à la rhubarbe
Boules d’énergie…pour l’école!!!
Muffin de chou-fleur
Sauce aux arachides
Pudding de Chia