Boules d'énergie

pour 16 portions (186 cal par portion)

- 2/3 tasse gruau

- 1 scoop protéine

- 1/2 tasse de coconut râpé

- 1/2 tasse de lin moulu

- 1/2 tasse raisin sec

- 2 c. à thé de chia

- 1/2 tasse de beurre de noix

- 1/2 tasse de sirop d'érable